Android Studio的AI助手用了三个月，我把它关了一半。

Google I/O 2026 把AI吹得天花乱坠，Android Studio的AI助手说是能自动生成测试用例、检测内存泄漏，还能根据描述生成UI代码。作为一个写了八年Android的老码农，我第一反应是：又来一个玩具？
但架不住同事天天安利，说现在不写代码用嘴说就行。我就试了三个月，现在说说真实感受。
确实省时间的部分
代码补全确实比以前智能多了。不是那种傻傻的关键字匹配，是真的能理解上下文。比如我在写ViewModel的时候，它居然能根据我的数据模型自动建议状态管理代码，这点确实有点东西。写RecyclerView的Adapter时，样板代码基本不用自己敲了，省了不少功夫。
但别指望它有多神
生成的测试用例？能用，但得人工review。它生成的测试有时候测的是空气，逻辑覆盖不到点上。内存泄漏检测倒是帮了我一次，发现了个Handler没清掉的坑，这个得承认。
最坑的是UI代码生成。你说"帮我写一个登录页面"，它确实能生成，但生成的ConstraintLayout嵌套得跟俄罗斯套娃似的，性能堪忧。最后我还是自己重写了。
我关了哪些功能
语音输入我关了，办公室里对着电脑说话太社死。自动提交代码建议我也关了，它有时候会把没编译过的代码往上推，吓出一身冷汗。
总结
AI助手是个好东西，但别把它当神仙。适合处理样板代码、辅助review、找低级错误。核心业务逻辑、性能敏感代码，还是自己写靠谱。工具是给人用的，不是替人思考的。
现在我的用法是：写代码时开着补全，写完让它帮忙看看有没有明显问题，测试自己写。这样效率确实高了，大概能省30%的重复劳动时间。